Onze drive is om mensen vitaal te houden door ze in beweging te krijgen en te houden!
Vitaal op Recept organiseert dynamische (outdoor)trainingen en coaching.
Onze drive is om mensen vitaal te houden door ze in beweging te krijgen en te houden! Vitaal op Recept organiseert dynamische outdoor trainingen, zowel voor mensen die zich fitter willen voelen, als ook voor mensen in of na een oncologisch traejct.
We hechten niet alleen waarde aan fysieke fitheid, maar ook aan de sociale, mentale én cognitieve aspecten van bewegen.
Met onze gepersonaliseerde programma's streven we ernaar om vitaliteit te bevorderen, te herwinnen en gaan we samen jouw veerkracht (weer) opbouwen.
Nulla facilisi. Maecenas ultricies, ipsum vitae sollicitudin ornare, libero mi blandit magna, sed feugiat nibh enim ut massa. Nullam vestibulum faucibus suscipit. Pellentesque lacus neque, dapibus et purus auctor, gravida vulputate ipsum. Ut non mauris eu magna ultricies fermentum id at dolor. Pellentesque mattis metus sed justo aliquam ultrices. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos himenaeos. Aenean risus metus, convallis eget arcu at, luctus egestas tortor.
Nulla facilisi. Maecenas ultricies, ipsum vitae sollicitudin ornare, libero mi blandit magna, sed feugiat nibh enim ut massa. Nullam vestibulum faucibus suscipit. Pellentesque lacus neque, dapibus et purus auctor, gravida vulputate ipsum. Ut non mauris eu magna ultricies fermentum id at dolor. Pellentesque mattis metus sed justo aliquam ultrices. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos himenaeos. Aenean risus metus, convallis eget arcu at, luctus egestas tortor.
Wij hebben programma's voor starters, mensen die kiezen voor optimalisatie en aanvullende programma's. Uiteraard behoren individuele trajecten, losse sessies, uitvoeren van testen en wandel coaching ook tot ons dienstenpakket.
In een tijd van toenemende werkdruk is vitaliteit op de werkvloer onmisbaar. Vitale medewerkers zijn energieker, gemotiveerder en gelukkiger, wat leidt tot betere prestaties en een gezonde organisatiecultuur. Vitaliteit omvat meer dan alleen lichamelijke gezondheid — het draait ook om mentale veerkracht, motivatie en werkplezier. Vitale medewerkers zorgen voor:
Vitaliteit betekent dat je fysiek, mentaal en emotioneel veerkrachtig bent. Het is de energie die je nodig hebt om goed te functioneren en met uitdagingen om te gaan. Bij kanker wordt die vitaliteit vaak op de proef gesteld, omdat behandelingen veel van het lichaam vragen. Toch kun je je energie ondersteunen door kleine aanpassingen in je leefstijl:
Vitaliteit ontstaat wanneer lichaam en geest samen in beweging komen. Door mensen zowel mentaal als fysiek te activeren, bouwen we aan duurzame energie die het dagelijks leven versterkt. Onze aanpak is bewust holistisch: fysieke fitheid, sociale verbondenheid, mentale kracht en cognitieve scherpte vormen één geheel. Zo leggen we een stevige basis waarop mensen kunnen blijven groeien. In al onze programma’s staat empowerment centraal. We vergroten veerkracht en zelfvertrouwen, zodat mensen ervaren dat zij zelf richting kunnen geven aan hun welzijn. Zo wordt vitaliteit geen momentopname, maar een blijvende manier van leven.
